Les taches de vieillesse, de quoi s’agit-il ?
En vieillissant, nous constatons de nombreux changements dans notre corps et sur notre peau, comme l’apparition de rides et de ridules. Nous pouvons également commencer à constater des changements dans la coloration de la peau. Les « taches de vieillesse », par exemple, sont des taches brunes qui apparaissent le plus souvent sur le visage et le dos des mains des personnes à partir d'un certain âge. Les dermatologues les appellent lentigos actiniques ou lentigos solaires. Les lentigos solaires sont très courants, en particulier chez les personnes de plus de 40 ou 50 ans, et sont également appelés « taches de vieillesse », « taches hépatiques » ou « taches de rousseur séniles ».Il s’agit d’une forme d’hyperpigmentation, ce qui signifie qu’une zone de la peau est plus foncée que le reste de la peau. L’hyperpigmentation est causée par un excès ou une répartition inégale de mélanine, le pigment naturel responsable de la couleur de notre peau. Les taches de vieillesse ou lentigos solaires se présentent comme des taches plates et bien circonscrites de couleur (pouvant aller jusqu’au brun foncé) et de taille variable (de millimètres à centimètres). Elles touchent tous les types de peaux, mais ont tendance à être plus nombreuses sur les peaux plus claires. Ces taches sont généralement inoffensives. Contrairement aux taches de rousseur, les taches hépatiques ne s’estompent pas avec le temps. Au contraire, elles ont même tendance à foncer.
Causées par le stress oxydatif et les modifications du métabolisme des cellules de la peau, ces taches sont une conséquence du vieillissement cutané provoqué par l'exposition aux UV et aux coups de soleil. (Le stress oxydatif signifie une présence accrue d'oxydants, ce qui entraîne une inflammation de la peau.) Toute exposition supplémentaire aux UV rendra ces taches hépatiques plus visibles, c'est pourquoi il est important de protéger sa peau. En portant une crème solaire à large spectre, des vêtements et un chapeau.
Pourquoi les taches de vieillesse apparaissent-elles ?
L’environnement est le principal responsable du vieillissement cutané, et donc de l’apparition de taches de vieillesse.FACTEUR DE VIEILLISSEMENT ENVIRONNEMENTAL N°1 : LE SOLEIL
Le soleil émet des rayons (UV) nocifs. Les effets des rayons UVB sont connus et rapportés depuis des décennies. Les coups de soleil et les lésions cutanées sont des problèmes couramment évoqués. Mais les UVB ne représentent que la moitié du problème : présents toute l’année, même par temps nuageux, les rayons UVA et infrarouges pénètrent profondément dans la peau, dégradant ses éléments constitutifs essentiels. Pour atténuer leurs effets, optez pour des crèmes solaires à large spectre UVA-UVB enrichies en anti-oxydants, comme les produits de la gamme ANTHELIOS. L'exposition aux rayons UV dans les bancs solaires peut également causer des lésions cutanées. Cliquez ICI pour tout savoir sur les rayons UVA-UVB.
FACTEUR DE VIEILLISSEMENT ENVIRONNEMENTAL N°2 : LA POLLUTION
Quand nous nous exposons trop longtemps au soleil, la peau nous indique que nous avons dépassé notre seuil de tolérance par des rougeurs, des douleurs et des gonflements, autrement dit des coups de soleil. Mais il n’existe pas de réponse aussi évidente à la pollution, ce qui en fait une menace bien plus insidieuse pour la peau.
Le professeur Jean Krutmann, expert du vieillissement environnemental, a mené une étude approfondie auprès de 400 femmes, dont la moitié sont des citadines, afin de confirmer les effets d'un environnement pollué sur la peau. Son étude a montré qu'il existe un lien direct entre les niveaux de pollution et les signes de vieillissement prématuré, avec 20 % de taches de vieillesse en plus dans le groupe urbain. Selon le professeur Krutmann : « Les agresseurs environnementaux peuvent avoir un impact direct sur la peau et accroître la formation de rides. »
Pour atténuer les effets de la pollution sur la peau, veillez à nettoyer votre peau deux fois par jour dans le cadre de votre routine de soins. Les Eaux Micellaires de La Roche-Posay éliminent efficacement toutes les particules microscopiques de pollution de la peau. Vous pouvez utiliser le Gel Micro-Peeling Clarifiant MELA B3 pour nettoyer votre peau en profondeur. Son efficacité a été cliniquement prouvée sur tous les types de carnation. Demandez également à votre pharmacien des produits de soins quotidiens anti-pollution pour empêcher les particules d'adhérer à votre peau et d’ainsi accélérer le processus de vieillissement cutané.
SOLEIL ET POLLUTION : UN DUO TOXIQUE ENTRAINANT TACHES DE VIEILLESSE ET RIDES
Il existe de plus en plus de preuves selon lesquelles la pollution amplifie et aggrave les effets du rayonnement solaire sur la peau. Dans les couches profondes de la peau, le stress oxydatif « ronge » les structures de soutien de la peau, favorisant le développement des rides.
Les UV et les particules de pollution agissent en tandem et surstimulent les cellules productrices de pigments à la surface de la peau. Par conséquent, le teint est terne, des taches de vieillesse ou autres troubles de la pigmentation apparaissent. C'est pourquoi la crème solaire UVA-UVB anti-pollution devrait être appliquée au quotidien pour lutter contre le vieillissement environnemental.
Comment atténuer les taches de vieillesse ?
Si les taches de vieillesse peuvent parfois inquiéter, elles sont inoffensives et ne nécessitent aucun traitement. Cependant, de nombreuses personnes souhaitent atténuer leur apparence pour des raisons esthétiques, dans le but d’uniformiser leur teint ou d’avoir une peau d’apparence plus jeune.Il existe de nombreux produits de soins de la peau sur le marché – sous forme de crèmes, lotions et sérums – qui redonnent de l’éclat et atténuent les taches de vieillesse, améliorant ainsi l’apparence générale de votre peau. Mais, il s’agit avant tout de trouver la bonne combinaison d’ingrédients et d’opter pour des formules qui ont prouvé leur efficacité. Le mercure est un ingrédient à éviter à tout prix, tandis que des ingrédients comme le rétinol ou l'acide alpha-hydroxy, l'acide kojique, la vitamine C, l'acide azélaïque et l'acide glycolique peuvent aider à éliminer les taches hépatiques.
Les Laboratoires La Roche-Posay ont créé des produits pour protéger votre peau du vieillissement environnemental et pour uniformiser le teint. Si vous souhaitez atténuer vos taches de vieillesse, le sérum MELA B3 de La Roche-Posay est le soin révolutionnaire qu’il vous faut. Il fournit des résultats visibles en seulement une semaine. Grâce au Melasyl, un ingrédient multi-breveté développé après près de deux décennies de recherche, et à un complexe unique contenant 10 % de niacinamide, ce sérum est capable d’intercepter l'excès de mélanine avant qu'il ne marque la peau. L'utilisation quotidienne de ce sérum permet d’unifier le teint et de lui redonner de l’éclat.
D'autres traitements, comme le laser ou les peelings chimiques, peuvent aussi être réalisés. La thérapie au laser, qui nécessite généralement plusieurs séances, vise à détruire les cellules productrices de mélanine, sans endommager la peau. Lorsqu’un dermatologue réalise un peeling chimique, il applique une solution chimique spéciale sur la peau, afin d’éliminer les taches sombres à la surface de la peau. Ces traitements ne doivent être effectués que par des professionnels agréés, comme des dermatologues ou des esthéticiennes.
Comment prévenir l’apparition de taches de vieillesse ?
Pour prévenir l’apparition des taches de vieillesse, porter une protection solaire et anti-pollution est essentiel.Pensez à éviter le soleil pendant les heures les plus lumineuses de la journée et à limiter le temps passé à l’extérieur pendant ces heures. Il existe différents types de rayons UV : les rayons UVB sont plus forts en été et atteignent la surface de la peau, tandis que les rayons UVA sont plus longs et atteignent le derme, créant ainsi un stress oxydatif dans les cellules. La plupart des crèmes protectrices ont un certain SPF (Sun Protection Factor) qui protège des rayons UVB. Certains écrans solaires offrent également une protection UVA et indiquent la mention PPD (Persistent Pigment Darkening), qui est une méthode spécifique de mesure de la protection UVA.
Appliquez toujours un écran solaire à large spectre avec au moins un SPF 30 et une protection anti-UVA, même par temps nuageux ou couvert. La crème solaire doit être réappliquée toutes les deux heures (ou plus fréquemment si vous transpirez ou allez vous baigner). Portez des vêtements couvrants ainsi qu’un chapeau pour protéger votre visage. ANTHELIOS UVMUNE 400 FLUIDE INVISIBLE SPF50+ SOLEIL de La Roche-Posay offre une très haute protection à large spectre (PPD 46, SPF 50+). Sa texture est fluide, confortable, ultra-résistante à l'eau, à la sueur et au sable.
Utilisé dans le cadre d'une routine de soin quotidienne avec le sérum MELA B3 et le gel micro-peeling clarifiant MELA B3, le correcteur cutané MELA B3 de La Roche-Posay double votre dose de Melasyl, pour une élimination accrue des taches de vieillesse. Doté de Mélasyl, ainsi que de 5 % de Niacinamide et d'un SPF puissant, le SOIN PROTECTEUR CORRECTIF ANTI-TACHES MELA B3 SPF 30 de La Roche-Posay est une soin protecteur et correcteur facile à appliquer sur le visage, le cou et les mains. Il protège la peau des rayons UV nocifs, tout en interceptant l'excès de mélanine avant qu'il ne forme des taches de vieillesse. Sa texture est veloutée, agréable et pénètre rapidement sous la peau, sans laisser de fini collant.
Quand consulter un dermatologue ?
En tant que spécialistes qualifiés, les dermatologues peuvent diagnostiquer et traiter correctement votre affection cutanée. Même si appliquer les bons produits de soin peut aider à éliminer et à prévenir l’apparition de taches de vieillesse, consulter un dermatologue est toujours une bonne idée, surtout si le traitement que vous utilisez n’apporte pas les résultats escomptés.Si vous ne savez pas si les taches brunes sur votre peau sont des taches de vieillesse, consultez un dermatologue. Un dermatologue peut utiliser son expertise et sa formation pour diagnostiquer correctement puis traiter les taches de vieillesse. Simplement en regardant votre peau, ou en effectuant des tests supplémentaires, comme une biopsie, pour exclure d'autres affections cutanées. Présentez-vous à votre rendez-vous prêt à répondre à toutes les questions concernant vos taches, y compris des détails. Quand avez-vous remarqué leur apparition ? Ont-elles changé au fil du temps ? Les antécédents familiaux et vos propres antécédents d’exposition au soleil seront également des détails utiles à partager avec votre dermatologue.
Assurez-vous de consulter un dermatologue si vous remarquez que les taches changent ou s'assombrissent rapidement, surtout si vous avez des antécédents familiaux de cancer de la peau. Les taches de vieillesse peuvent parfois être confondues avec le mélanome, la forme de cancer de la peau la plus courante. Contrôlez rapidement vos taches grâce à la méthode « ABC » pour le mélanome : asymétrie, bordures, couleurs.
Si vos taches sont asymétriques ; si les bords sont irréguliers ; et si la lésion est de plusieurs couleurs ou très foncée, n’attendez pas pour prendre rendez-vous avec votre dermatologue.
Les taches de vieillesse sont une conséquence courante du vieillissement cutané. Et même si elles sont totalement inoffensives, sachez que plusieurs options s’offrent à vous pour atténuer leur apparence. La prévention, principalement sous forme de protection contre le soleil, est essentielle. Optez pour une routine de soins de la peau à domicile afin d’uniformiser votre teint et lui redonner de l’éclat.