Quels sont les symptômes des démangeaisons cutanées ?
Les démangeaisons, ou prurit cutané, se manifestent par des sensations désagréables de chatouillement, des envies irrépressibles de se gratter.
Généralement sans gravité, elles sont souvent gênantes, parfois douloureuses. Elles peuvent apparaître sur une zone localisée du corps ou, au contraire, se généraliser.
Les démangeaisons sont souvent plus vives la nuit, car la température corporelle augmente en soirée, mais aussi parce nous accordons plus d’importance aux sensations que nous ressentons la nuit. La journée, notre esprit est davantage occupé par les différentes activités auxquelles nous nous adonnons. Lorsqu’elles surviennent la nuit, les démangeaisons peuvent avoir un impact sur la qualité du sommeil et l’état de fatigue général.
Comment faire disparaître ces démangeaisons ?
L’hygiène est importante mais n’abusez pas de bains ou de douches trop chaudes. Il est conseillé de se laver une fois par jour ou un jour sur deux en utilisant un produit adapté à votre type de peau comme l’huile lavante AP+ Lipikar de La Roche-Posay. Cette huile convient particulièrement aux peaux sensibles et sèches. Elle hydrate, aide à rétablir le confort cutané et à réduire les irritations, et protège la peau des effets asséchants du calcaire. Si elle peut être utilisée sur l’ensemble du corps, elle est idéale pour nettoyer les zones intimes externes, le cuir chevelu des nourrissons, et elle ne pique pas les yeux. Sa formule est enrichie en Aqua Posae Filiformis pour aider à préserver l'équilibre de la peau, avec un complexe composé de beurre de karité pour un effet relipidant et de la niacinamide pour apaiser les sensations de démangeaisons et de tiraillement.
Outre son huile lavante, la gamme La Roche-Posay propose aussi une crème lavante, Lipikar Syndet AP+. Cette crème nettoyante ultra-douce possède un niveau optimisé de surfactants afin d'offrir le meilleur compromis entre douceur et purification de la peau tout en produisant une mousse très légère.
Si vous êtes sujet aux démangeaisons, si vous avez la peau sèche ou à tendance atopique, il convient d’hydrater quotidiennement votre peau après l’avoir nettoyée. Le nouveau baume Lipikar AP+M est recommandé par le corps médical. Il rééquilibre le microbiome cutané. Il apaise immédiatement la peau et réduit les sensations de démangeaisons. La peau est nourrie, la barrière cutanée restaurée.
Au quotidien, il est recommandé de porter des vêtements amples, qui ne favoriseront pas le frottement, dans des matières douces. Évitez la laine, par exemple. Essayez d’éviter les changements de température. Humidifiez les pièces de votre habitat durant l’hiver.
Si vos démangeaisons persistent, consultez un professionnel de la santé. Certaines formes d’eczéma et autres pathologies nécessitent parfois un traitement médicamenteux.
Au secours, j’ai des démangeaisons sur tout le corps. Quelles en sont les causes les plus fréquentes ?
Les causes qui peuvent expliquer les démangeaisons sont multiples. Ces démangeaisons peuvent être dues à votre type de peau, sèche ou sujette à l’eczéma, à des allergies, des brûlures, au frottement, à un contact à une substance irritante … Si les démangeaisons sont localisées, elles peuvent aussi être des réactions à des piqûres ou morsures d’insectes.
Sur le visage, les démangeaisons peuvent être expliquées par les mêmes facteurs. Des affections cutanées, telles que la rosacée, peuvent aussi provoquer des démangeaisons.
Bien souvent ces réactions cutanées et les démangeaisons qui en découlent sont de courte durée et sans gravité. Les démangeaisons généralisées peuvent aussi être une réaction à une pathologie sous-jacente.
Quelles sont les solutions qui existent pour soulager mes démangeaisons ?
Même si c’est tentant, ne vous grattez surtout pas. Appliquez un gant de toilette ou une compresse humide pendant plusieurs minutes sur la zone qui vous démange.
L’huile essentielle de lavande est également réputée pour son action apaisante et anti-inflammatoire et peut être vaporisée à l’aide d’un spray sur la zone sensible.
Vous pouvez aussi tamponner la zone qui démange avec un peu de vinaigre de cidre. A éviter chez les enfants car la réaction du vinaigre et de la peau rougie peut provoquer des picotements. La camomille a également des vertus antiprurigineuses. Vous pouvez aussi appliquer des rondelles de pommes de terre crues sur les démangeaisons pour les soulager.
Si rien n’y fait, mélangez une cuillère à soupe de bicarbonate de soude avec de l’eau afin d’obtenir une pâte à venir déposer sur le corps.
Parmi les autres remèdes naturels contre les démangeaisons, on retrouve l’huile d’olive ou l’aloe vera.
Attention, si vos démangeaisons persistent, elles peuvent être le signe d’une pathologie sous-jacente. Il est alors vivement recommandé de consulter un professionnel de la santé pour obtenir un diagnostic.
Quelles seront les conséquences si je me mets à me gratter ?
Lorsque la peau démange, notre premier réflexe est de gratter. Si ce mouvement peut soulager quelques instants, il risque aussi d’aggraver la situation. Les démangeaisons risquent de s’intensifier, de s’étendre et la zone peut s’infecter. En effet, plus vous grattez, plus la peau est à vif et donc en contact avec de potentiels microbes. Ce geste peut aussi laisser des cicatrices définitives. Si vous ne pouvez pas vous empêcher de toucher la zone qui démange, réalisez plutôt des pressions ou des massages avec la paume de votre main.
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